الأضواء والموسيقى والناس
التجربة بأكملها لا مثيل لها.
Marina
حول
Only a few minutes away from the iconic Golden Gate Bridge, our Marina studio is perfectly nested in all the fun. Our state of the art red room, fuel bar and locker rooms make it hard to resist not coming back, just ask all of our die hard regulars. So, meet us on Lombard, for The Best Workout In the World and we can continue the fun at any of the brunch spots nearby.
عرض ساعات الاستوديو
Marina
وسائل الراحة
Restrooms
Lockers
Hair Care
Complimentary Towels
Hot Showers
Fuel Bar
Changing Rooms
Wifi
Shop
Grooming Products
موقف سيارات
Street parking only, there is also a nearby garage: Pierce Street Garage
خصص الكثير من الوقت لوقوف السيارات إذا كنت تخطط للقيادة إلى الفصل!
التمرين
أفضل تمرين في العالم
الغرفة الحمراء
ما يمكن توقعه في
تمرينك الأول
الأضواء والموسيقى والناس
التجربة بأكملها لا مثيل لها.
أفضل تمرين في العالم
الغرفة الحمراء:ما يمكن توقعه في التمرين الأول
صفك، في
جزئين:
مدرب تحت قيادتك.
01. Run
Interval Cardio
Run the Red Room
Go at your pace on top-of-the-line Woodway treadmills with instructors leading you at step. Walk, jog, run, or sprint - the class is yours. If running isn’t for you, opt for a double floor spot. You’ll spend the whole class strength training on the floor.
01. lift
Strength Training
Strength Training For Beginners
Utilizing dumbbells and resistance bands our coaches help you perfect movements that are designed for hypertrophy. Expect high-rep workouts that challenge specific body parts depending on our daily schedule. Expect movements such as squats, deadlifts, benchpresses and rows all done in a motivating environment designed to challenge you and help you progress.
الأفضل في فئتها
مدربو اللياقة البدنية
مدربو اللياقة البدنية
انضم إلى الزحام
هل أنت جديد في مطعم باري؟ أنت في أيد أمينة. يقوم المدربون لدينا بإعداد كل فترة زمنية، ويقدمون خيارات لكل مستوى، ويساعدونك على الشعور بالثقة بسرعة. أخبرهم قبل الفصل الدراسي إذا كنت جديدًا تمامًا، أو تعود من إجازة، أو تتعامل مع إصابة - فهم سيساعدونك على اختيار السرعات والأوزان والتعديلات المناسبة.
انضم إلى الزحام
احجز حصتك الأولىأسلوب الحياة
أنت بالضبط أين
يجب أن تكون
fuel bar
Real nutrition, unreal convenience. The Barry’s Fuel Bar offers high-performance shakes and supplements that power your body without slowing down your life. PRO TIP: Pre-order your shake before class so it's waiting for you once you're done.
Locker Rooms
Private showers, plush towels, and Dyson dryers — plus OUAI grooming products to keep you feeling fresh.
THE BARRY'S SHOP
Gear that performs as hard as you do. From iconic Barry’s apparel to elevated training essentials, our shop brings the Red Room spirit into your daily life.
أكثر من 8 مليون شخص
انضم إلى مجتمع عالمي يظهر ويعمل بجد ويبدأ من أين أنت بالضبط.
