Las luces, la música, la gente...
toda la experiencia es incomparable.
Southampton
Acerca de
Barry’s Southampton is your seasonal home for high-intensity training in the Hamptons. Located on Montauk Highway, our studio offers the signature Red Room workout to help you stay fit during your summer getaway. Combining expert instruction with a vibrant community atmosphere, we cater to the Southampton, Water Mill, and Sag Harbor areas. Experience the perfect blend of cardio and strength training.
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Southampton
Comodidades
Restrooms
Complimentary Towels
Changing Rooms
Shop
Lockers
Hair Care
Hot Showers
Fuel Bar
Wifi
Grooming Products
Estacionamiento
Private parking lot available.Public Transport — Southampton station: 1.4 miles
¡Deja suficiente tiempo para estacionar si planeas conducir a clase!
el entrenamiento
EL MEJOR ENTRENAMIENTO DEL MUNDO
La habitación roja
Qué esperar en
Tu primer entrenamiento
Las luces, la música, la gente...
toda la experiencia es incomparable.
EL MEJOR ENTRENAMIENTO DEL MUNDO
La habitación roja:Qué esperar en tu primer entrenamiento
Tu clase, en
dos partes:
Dirigido por un instructor, conducido por usted.
01. Corre
Cardio a intervalos
Dirige la Sala Roja
Sigue tu ritmo en las cintas de correr Woodway de primera línea con instructores que te guían paso a paso. Camina, trota, corre o corre a toda velocidad: la clase es tuya. Si correr no es para ti, opta por un espacio de dos pisos. Pasarás toda la clase haciendo entrenamiento de fuerza en el suelo.
01. ascensor
Entrenamiento de fuerza
Caliéntese y (levante) objetos pesados
Desarrolle músculo de manera consistente y efectiva con pesas y movimientos de peso corporal bajo la dirección experta de nuestros instructores. Nuestro programa semanal te permite concentrarte todos los días en los músculos, centrándote en diferentes partes del cuerpo para lograr un régimen de entrenamiento equilibrado.
EL MEJOR DE SU CLASE
INSTRUCTORES DE ACONDICIONAMIENTO FÍSICO
INSTRUCTORES DE ACONDICIONAMIENTO FÍSICO
ÚNETE AL AJETREO
¿Nuevo en Barry's? Estás en buenas manos. Nuestros instructores marcan cada intervalo, ofrecen opciones para todos los niveles y te ayudan a sentirte seguro rápidamente. Hazles saber antes de clase si eres nuevo, si regresas de un tiempo libre o si estás trabajando para evitar una lesión; ellos te ayudarán a elegir las velocidades, los pesos y las modificaciones correctas.
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reserva tu primera claseel estilo de vida
ESTÁS EXACTAMENTE DONDE
NECESITAS SER
Facilities
Barrys facilities are beautifully designed and packed with amenities to provide you a great workout, every time
Community
In a digital class or at our studio, Barry’s community is unmatched. Our supportive staff and members, starting with your instructor, help you succeed.
THE BARRY'S SHOP
Gear that performs as hard as you do. From iconic Barry’s apparel to elevated training essentials, our shop brings the Red Room spirit into your daily life.
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