Prova det bästa träningspasset i världen™

Välkommen till Barrys
Välkommen till Barrys

DET BÄSTA TRÄNINGSPASSET
I VÄRLDEN

Det röda rummet

WHAT TO EXPECT DURING
YOUR FIRST WORKOUT

The lights, the music, the people—the entire experience is unparalleled.

RUN x

LIFT

50% konditionsträning och 50% styrketräning.
Lift

01. Lift

strength
Strength Training
Build muscle consistently and effectively with weights and bodyweight moves through the expert direction of our instructors. Our weekly schedule takes you through a daily muscle focus that targets different parts of your body for a balanced training regimen.
PROFFSTIPS:
Hoppa över löpbandet och välj
Hög energi,
inkluderande gemenskap
Ett enkelt format
Du roterar mellan löpband och golv (eller välj Double Floor). Tränaren styr varje intervall.
Gå i din takt
Gå, jogga eller springa. Lyft lättare eller tyngre. Alternativ och modifieringar är alltid tillgängliga.
Hög energi, inkluderande samhälle
När du väl har kommit till Röda rummet har du stöd från ett helt samhälle för att hålla dig motiverad
A Simple Format
You’ll rotate between treadmill and floor (or choose Double Floor). The instructor guides every interval.
Go at your pace
Walk, jog, or run. Lift lighter or heavier. Options and modifications are always available.
High energy,
Inclusive community
Once you make it to the Red Room, you have the support of an entire community to keep you motivated.
boka din första klass

Läs mer om träningen

Bästa träningsinstruktörer i klassen
BÄST I KLASSEN
TRÄNINGSINSTRUKTÖRER
GÅ MED I LIV
Ny på Barry's? Du är i goda händer. Våra instruktörer anger varje intervall, erbjuder alternativ för varje nivå, och hjälper dig att känna dig säker snabbt. Låt dem veta innan lektionen om du är helt ny, kommer tillbaka från ledighet eller arbetar runt en skada - de hjälper dig att välja rätt hastigheter, vikter och modifieringar.
BOKA DIN FÖRSTA KLASS

MER ÄN BARA ETT TRÄNINGSPASS

DU ÄR EXAKT DÄR
DU MÅSTE VARA

Fuel Bar

Fuel Bar

Real nutrition, unreal convenience. The Barry’s Fuel Bar offers high-performance shakes and supplements that power your body without slowing down your life. PRO TIP: Pre-order your shake before class so it's waiting for you once you're done.

Locker Rooms

Locker Rooms

Private showers, plush towels, and Dyson hair dryers. Enjoy OUAI products including: Hand Wash, Hand Lotion (can be used for body too!), Detox Shampoo, Medium Hair Conditioner, Body Cleanser, and Detox Face Cleanser (only found at Barry's).

The Barry’s Shop

THE BARRY'S SHOP

From iconic Barry's apparel to exclusive collaborations, the Barry's Shop brings Red Room power into your daily life.

Explore The Barry's Shop

Utforska alla bekvämligheter

8+ miljoner starka

Gå med i en global gemenskap som dyker upp, arbetar hårt, och börjar exakt där du är.
The best workout around! I love Barry’s. It can be intimidating to go to a new gym, but because Barry’s fosters such a wonderful sense of community I’ve always felt welcomed.
Andrew
Barry’s is honestly the perfect place for anyone who wants to train effectively in a short time and really feel the results! The energy, the music, and the professionalism of the coaches make all the difference.
Hajar Amazigh
Great clubs, great vibes and community. When you think you can't go to a class or make it through before you know it the music and instructors have you hitting above your best. Highly recommend.
James S

Gå med i liv

boka din första klass
logga in på mitt kontoBoka din första klass
Barrys app
|
APP

Det bästa (digitalt) Träning i världen - nu i fickan.

Världens bästa digitala träning nu i fickan.
Språk
Swedish
©Barrys 2026