مارك روس 

أنا فتى شمالي سعيد ذو طاقة عالية وقد رأى بأم عيني كيف أن احتضان نفسك في أسلوب حياة للياقة البدنية يمكن أن يغيرك جسديًا وعقليًا ؛ لا تستهين بقوة التغذية الجيدة والتدريب الجاد!

لقد كنت مدربًا شخصيًا ولاعب كرة قدم لمدة 10 سنوات حتى الآن ، وهذا هو السبب الذي جعلني أرغب في أن لا يبدو أي شخص أتدرب مثل رياضي فحسب ، بل يؤدي أيضًا مثل شخص ... اللياقة البدنية ، واللياقة البدنية ، والأداء هو شعاري!