ناثان دايك

يشتهر ناثان (المعروف أيضًا باسم MoreGainz101) بطاقته المعدية وقوائم التشغيل القوية والتدريبات الصعبة ؛ أخذ ناثان Red Room عن طريق العاصفة. كان ناثان متعصبًا للصحة واللياقة البدنية طوال حياته ، وقد تم تقديمه لأول مرة إلى Barry's في عام 2015 ، ولكنه استغرق 3 سنوات كاملة للدخول في الواقع Red Room بعد حملة صليبية لا هوادة فيها من صديقه العزيز جين. شارك ناثان في صفه الأول في ديسمبر 2018 ، وكان مدمن مخدرات على الفور. "لم أفعل شيئًا كهذا أبدًا ... كان غير واقعي". في عام 2022 ، أصبح ناثان مدربًا رسميًا لباري والباقي هو التاريخ. يكتب ناثان برنامجه في الفصل على غرار الطريقة التي يدرب بها نفسه - مع التركيز على تنفيذ الأساسيات وتطويرها ، بشكل جيد للغاية. أضف القليل من المرح والحيوية ، وستحصل على فئة MoreGainz لنفسك.

أول مدرب يقوم بتدريس الفصول المنتظمة في لندن ومانشستر والآن ليفربول. "أحاول تقديم أفضل ما في كل استوديو إلى كل فصل أدرسه". 

"أحب ذلك Red Room. سواء كان ذلك في التدريس أو القيام بالفصول الدراسية ؛ أنا فقط لا أستطيع الحصول على ما يكفي "

وحي:  بلا شك ... فام باري الخاص بي. زملائي في الفريق ، ولكن الأهم من ذلك عملاء باري. لا أتوقف أبدًا عن الشعور بالرهبة تمامًا بعد الفصل الدراسي ، حيث أرى العملاء يواصلون العثور على المزيد والمزيد من التروس.

نمط الموسيقى: في كلمة واحدة .... VIBEZ. حرفيا كل شيء من Ibiza Vibez إلى Hip Hop Vibez إلى Abba Vibez. أنت لا تعرف أبدًا ما الذي ستحصل عليه معي ، ولكن هناك شيء واحد يمكنك التأكد منه هو VIBEZ.

يوم مفضل: Total Body - أحب لعبة خاطفة كاملة من الرأس إلى أخمص القدمين.