丽莎沃尔特

和我一起进行锻炼，这不仅仅是流汗——这是一场哑铃派对！形容我的三个词是热情、热爱乐趣和积极进取。我的课程充满活力和创新。客户可以期待每堂课都是成长的机会——我将推动你超越自己的极限！一周中我最喜欢的一天是 Total Body，我的播放列表包括 House、Pop、Techno 和 EDM。

作为一名健身经济学家，多年来我培养了对运动和健身的热情。在长期参加跳马和四项全能（跑步、游泳和骑马）比赛后，我转向健身、跑步和 HIIT，参加 Hyrox 比赛（我获得了参加 2023 年在曼彻斯特举行的 Hyrox 世界锦标赛的资格），同时还参加了追逐半程马拉松（汉堡绝对是我的最爱）。我总是乐于接受新的挑战，但精品健身和 HIIT 偷走了我的心，并且是我一直以来的最爱！

就我个人而言，没有肉桂我就活不下去。

Instagram：@lisa__wo