你可以做的比你想象的要多得多
当我还是个孩子的时候，运动和我并不融洽——我几乎无法控制球！但在我 20 岁出头的时候，我发现了 HIT 和力量训练的力量。通过在团队环境中突破界限来快速看到结果是一个游戏规则的改变者。
大约十年前，瑜伽带来了一种新的平衡元素。通过它，我意识到我们的身体的能力远远超过我们的思想所相信的。作为一名教练，我的使命是分享这一深刻的经验，表明我们可以取得的成就是无限的，并帮助他人充分发挥潜力。
有罪的乐趣：零可乐和坚果酱。
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