Jason Lee

Le fitness fait partie de ma vie depuis que je suis jeune. Né et élevé à Miami, j'ai joué au tennis de compétition en tant que junior jusqu'à ce que je décide de rejoindre l'équipe d'aviron de mon lycée. J'ai ramé la Division I au MIT jusqu'à ce que je sois victime d'une grave blessure au bas du dos où j'ai dû m'arrêter. Je me suis dit que je devais me remettre à faire quelque chose d'actif, alors j'ai décidé d'essayer quelque chose de nouveau. J'ai appris la danse et découvert une nouvelle passion pour le mouvement, la musique et la connexion corps-esprit. Aujourd'hui, en tant que consultante en stratégie à temps plein dans les services financiers, j'accorde la priorité à l'entraînement quotidien pour mon bien-être physique et mental. En tant qu'instructeur, mon objectif principal est de m'assurer que vous, que vous soyez débutant ou non, tirez le meilleur parti de vos 60 minutes (seulement 4 % de votre journée !) avec moi dans le Red Room. Mes seules règles sont d'être en sécurité, de travailler dur et de me faire confiance - je suis là pour vous. Maintenant, ALLONS-Y !

Retrouvez-moi sur IG @jasonsl305

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