Instructeur physique : Alex Sapot

À propos

Apprendre à me connaître

Trois mots pour décrire mon style d'enseignement seraient patient, motivant et énergique. Mes cours sont passionnants et inspirants, vous pouvez donc vous attendre à un entraînement à haute énergie avec une bonne direction de forme parfaitement synchronisée avec la musique. Mon jour préféré de la semaine est le mercredi, la poitrine, le dos et les abdominaux, et mon genre de liste de lecture préféré est le hip hop et la house.

Sur une note personnelle, je ne peux pas vivre sans sushi, mon plaisir coupable est le beurre de cacahuète et Erewhon, et mes amis diraient que je suis un ami extraverti, loyal et empathique qui est toujours là pour eux.

Vous pouvez me trouver dans le Red Room à Los Angeles.

Suivez-moi sur Instagram @sapfit

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