Qui sommes-nous

Apprendre à me connaître

Trois mots pour décrire mon style d'enseignement seraient encourageants, attentionnés ET juste un peu sarcastiques. Mes cours sont stimulants et enrichissants, vous pouvez donc vous attendre à un entraînement stimulant avec la possibilité de modifier chaque exercice en fonction de votre saison de vie. Mon jour préféré de la semaine est le lundi, les bras et les abdominaux, et mon genre de liste de lecture préféré est l'EDM. 

Sur une note personnelle, je ne peux pas vivre sans mon chihuahua, Tiger, mon plaisir coupable est Ben & Jerry's sans produits laitiers, et mes amis diraient que je suis SUPER amusant jusqu'à 11 heures… c'est l'heure du coucher.

Vous pouvez me trouver dans le Red Room à San Diego.

Suivez-moi sur Instagram @chasepenrose.

 

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