ريجان فان دير ويستهويزن

كل يوم لديك الفرصة لتكون أفضل مما كنت عليه بالأمس.

أكرهني الآن، أحبني لاحقًا. نعم، هذا هو بالضبط نوع المدرب الذي أنا عليه. احصل على أفضل ما لديك في كل جلسة. هل تعلم أنها علاقة حب وكراهية؟ عندما كبرت، وجدت دائمًا النشاط البدني كوسيلة للهروب من الأشياء من حولي. لقد كنت من النوع الذي شارك في كل رياضة. وعلى طول الطريق، وجدت الحب والشغف بالصحة واللياقة البدنية. الكلمات التي تصف فصولي هي: محفزة وحيوية وممتعة. إيقاعات متقنة بشكل مثالي، ستجبرك موسيقاي على الدفع للحصول على نسبة 1% الإضافية. أنا لاعب رجبي محترف سابق ومدرب شخصي حاليًا. إن السعادة التي أحصل عليها من مساعدة الناس على تحقيق أهدافهم هي شيء لا أستطيع أن أصفه بالكلمات. إن معرفة أنني لعبت دورًا في رحلة شخص ما هو أمر مميز جدًا بالنسبة لي.

اليوم المفضل لدي في الأسبوع: الاثنين، تمارين الذراعين والبطن، فمن منا لا يحب أن يكون ذراعيه مرفوعتين؟

متعة مذنب: فرابوتشينو الكراميل المملح