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用三个词来形容我的教学风格是清晰、富有挑战性和令人振奋。我的课程充满活力,最重要的是有趣,因此您可以期待充满活力且精心策划的锻炼,它不仅挑战您的思想/身体,而且有意义且融为一体。我一周中最喜欢的一天是星期五 FULL BODY,我选择的播放列表类型是 house-hop 和 EDM 混音!

就我个人而言,我不能没有猫,我是原来的猫爸爸!我的罪恶感就是在 NFL 赛季期间周日不离开沙发……我的朋友们会说我很平衡、严肃、深思熟虑,甚至在需要的时候也很热情,但大多数时候都是轻松有趣的。

Instagram: @斯蒂芬·里昂

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