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欢迎来到巴里

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高强度间歇训练 (HIIT) 是一种动态和有效锻炼。

有氧运动

在我们的顶级跑步机上跑步。教练会提供初级、中级和高级速度选项，这样您就可以将自己推向极限。

强度

通过力量训练燃烧更多卡路里并增加瘦肌肉质量。

我们做事不同

燃烧，宝贝，燃烧

我们的高强度间歇训练 (HIIT) 将把您推向极限

让肾上腺素激增

在整个锻炼过程中保持较高的心率

跑步、举重、恢复

交替的肌肉焦点确保身体得到平衡的锻炼和适当的恢复时间

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一流的讲师将带领您完成课程，其中包含您会思考数天的精选播放列表。

这是世界上最好的锻炼是有原因的。在地板和胎面之间交替进行平衡的 HIIT 锻炼，让您感觉最好。

进出 Red Room 我们的社区使我们与众不同。欢迎来到健身之家。

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