泰伦·布鲁克斯:
您喜欢如何为锻炼补充能量和锻炼后补充能量？
我一直很活跃，所以我尝试为我的身体提供最干净的成分，为我的锻炼提供能量。 大量的蛋白质和蔬菜，混合碳水化合物，红薯是我的最爱。 🙂
他们如何保持积极性以保持活跃/保持健康的作息规律？
从很小的时候起，锻炼就一直是我生活中很重要的一部分。 随着年龄的增长，它已成为我的疗法。 移动我的身体只会让我的一天重新开始，它给了我一种平静的感觉，这是其他任何事情都做不到的。 内心的平静和清晰是我所有锻炼背后的驱动力。 有很多次我想，哇，我现在真的不想这样做。 但我从来没有后悔过锻炼或移动我的身体。 在它的另一边，我总是感觉好多了，也更平静了。
您最喜欢的 Splendid Spoon 餐点是什么？为什么？
哇哦，我尝试过的一切都很好！ 我真的很喜欢纯素肉丸和卤汁。
您想与 Barry 社区分享任何有趣的事实/事情吗？
Splendid Spoon detox shot 确实帮助我从可怕的宿醉中恢复过来，因为我的朋友让我玩了一个叫做“shot roulette”的游戏……不要玩。 但如果你这样做了……确保你手头有第二天的排毒针。
