Karina Votchal

Sono stato fortunato ad essere cresciuto dai miei genitori con l'importanza del fitness e di un'alimentazione sana. Ho mangiato le mie verdure ed è molto probabile che "pulizia del succo" siano state le mie prime parole.
Oggi sono ossessionato dall'allenamento e dall'aiutare le persone con il fitness in ogni modo possibile. La mia carriera nel fitness è iniziata insegnando dai sudati Bootcamp nel parco e dall'allenamento formale di yoga e boxe.

Sono un sostenitore dell'equilibrio. Allenarsi duramente e mangiare sano può essere divertente se fatto bene.

Adoro Barry's perché gli allenamenti sono magici per il tuo corpo. Includono il mix perfetto di allenamento cardio HIIT e pesi, per farti sudare e tonificare i muscoli. L'incredibile atmosfera della stanza illuminata di rosso scuro e l'ottima musica sono come nessun'altra esperienza di fitness.

Quando non mi alleno, o sto pianificando la mia prossima avventura.

Trovami su IG @karinaveee