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l'istruttore di Barry Jeffrey Langewisch indossa una canotta nera
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Stati Uniti, California

Jeffrey Langwisch

istruttore

Chi siamo

Conoscimi

L'attività fisica è sempre stata una parte centrale della mia vita in quanto ispira la sinergia del corpo e della mente. Sono cresciuto praticando sport di squadra come il calcio e ho partecipato a sport individuali come l'atletica leggera. Dopo la laurea, ho iniziato la mia carriera a tempo pieno nel fitness come personal trainer. Quello di Barry è stato un adattamento naturale che ha unito valori importanti per me; lavoro di squadra, duro lavoro e fiducia in te stesso. Puoi sempre andare oltre con il supporto degli altri e la classe si sente come una squadra perché diamo e riceviamo energia l'uno dall'altro, spingendoci oltre i nostri limiti individuali. È come una fuga dal "mondo reale", dove spesso ci sentiamo così definiti nelle nostre vite. È incredibile ciò che è possibile fare una volta superate le vecchie barriere mentali e fisiche, e nelle mie lezioni abbiamo l'opportunità di farlo!

Trovami su IG @jeffjeff_fit

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Stile musicale

EDM, Remix, Pop

Mantra

Posso fare più di quanto penso di poter fare

Piacere colpevole

Cioccolato fondente 64%-77% (sono particolare)

l'istruttore di barry, Jeffrey Langewisch, posa a torso nudo con i manubri
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