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Tre parole per descrivere il mio stile di insegnamento sarebbero incoraggianti, premurose e anche un po' sarcastiche. Le mie lezioni sono stimolanti e appaganti, quindi puoi aspettarti un allenamento impegnativo con l'opportunità di modificare ogni esercizio per adattarlo alla tua stagione della vita. Il mio giorno preferito della settimana è lunedì, braccia e addominali e il mio genere di playlist preferito è EDM.
A titolo personale, non posso vivere senza il mio chihuahua, Tiger, il mio piacere colpevole è Ben & Jerry's senza latticini, e i miei amici direbbero che sono SUPER divertente fino alle 11:XNUMX... è l'ora della mia nanna.
Puoi trovarmi nel Red Room a San Diego.
Seguimi su Instagram @chasepenrose.
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