GLI ISTRUTTORI
I migliori istruttori della classe ti guideranno attraverso la lezione, con playlist curate a cui penserai per giorni.
Prima volta?
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L'allenamento ad intervalli ad alta intensità (HIIT) è un dinamico ed efficace allenarsi.
CARDIO
Eseguilo sui nostri tapis roulant top di gamma. Gli istruttori forniranno opzioni di velocità per principianti, intermedi e avanzati in modo da poterti spingere al limite.
FORZA
Brucia più calorie e aumenta la massa muscolare magra implementando l'allenamento della forza.
FACCIAMO LE COSE IN MODO DIVERSO
brucia piccola brucia
Il nostro allenamento ad intervalli ad alta intensità (HIIT) ti spingerà al limite
OTTIENI QUEL POMPAGGIO DI ADRENALINA
Mantenere la frequenza cardiaca elevata per l'intero allenamento
CORRI, SOLLEVA, RECUPERA
La concentrazione muscolare alternata garantisce al corpo un allenamento equilibrato e il tempo adeguato per recuperare
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