Ragna Rikheim

Som nyinnflyttet Gudbrandsdøl i Oslo var varmen og energien på Barry's til å ta og føle på ! Litt spennende var det å flytte flere, rolige timer fra skog og snaufjell til ett mørkt og pulserende rom med rødt lys, hvor alt skjer samtidig og hvert sekund teler (bokstavelig talt).

Pour un emploi et une réponse à vos questions, je vous conseille de vous lancer dans des camps d'entraînement avec des instructions et des ventes PT avec des formateurs et des formateurs personnels.

Je suis en désaccord avec d'autres, et à la maison et à la maison, ils sont prêts à aller à tous les niveaux. Il s'agit d'optimiser l'entraînement et l'entraînement pour obtenir un niveau optimal de mental et d'exercice – en attendant l'entraînement, l'entraînement ou l'entraînement.

Som trener er jeg fokusert på at treningen skal være funksjonell, personlig, effektiv, og variert. Det er viktig å vokse utenfor komfort sonen og alltid jobbe med motivasjon og måloppnåelse underveis. Personlig utvikling er en av mange nyttige bivirkninger av å pushe seg selv mentalt og fysisk. Slutt derfor å tenk på hva du tror du ikke klarer, utnytt heller enhver utfordring til å prøve! Sett pris på (og la deg overraske) sur alt kroppen din klarer.