Lauren Lamothe

Trois mots pour décrire mon style d'enseignement seraient ludique, sympathique et responsabilisant. Mes cours sont très énergiques, motivants et engageants, vous pouvez donc vous attendre à un défi amusant associé aux plus grands beat drops et à moi en tant que plus grande hype girl et pom-pom girl pour les aider à se sentir le plus fort. Je crois en chaque personne qui entre dans le red room! Mon jour préféré de la semaine est le samedi FULL BODY – UPPER BODY FOCUS, et mon genre de playlist préféré est Le mélange parfait de hip hop et d'edm !

Sur une note personnelle, je ne peux pas vivre sans glace – plus précisément sel et paille + caffè panna et mon plaisir coupable est Vanderpump Rules + Summer House (n'importe quelle télé-réalité en fait). Mes amis diraient que je suis la personne la plus petite mais la plus bruyante de la pièce, pleine d'énergie et de courage enflammés.

 instagram: @lalamothe