Instructeur de conditionnement physique : Kate Lemere

À propos

Apprendre à me connaître

Trois mots pour décrire mon style d'enseignement seraient technique, pragmatique et direct. Comme pas de peluches ou BS, vous savez? Mes cours sont éducatifs et efficaces, vous pouvez donc vous attendre à savoir exactement pourquoi vous faites ce que vous faites et comment l'exécuter parfaitement. Mon jour préféré de la semaine est le vendredi, Full Body, et mon genre de liste de lecture préféré est le rap.

Sur une note personnelle, je ne peux pas vivre sans ma merveilleuse famille, mon plaisir coupable est de lire un livre au lit en mangeant un dessert, et mes amis diraient que je suis la définition même d'un Scorpion.

Vous pouvez me trouver dans le Red Room à Chicago.

Suivez-moi sur Instagram @katelemere

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