Instructrice de conditionnement physique : Kate Hastings

À propos

Apprendre à me connaître

Trois mots pour décrire mon style d'enseignement seraient énergique, amusant et charismatique. Mes cours sont revigorants et enrichissants, vous pouvez donc vous attendre à ce que je vise à offrir une expérience d'entraînement revigorante, accompagnée d'une musique entraînante, pour vous garder souriant, que vous sprintiez sur le tapis roulant ou que vous attaquiez des burpees au sol. Mon jour préféré de la semaine est le jeudi ABS AND ASS, et le genre de playlist que je préfère est House.

Sur une note personnelle, je ne peux pas vivre sans mon chien et mon plaisir coupable est de faire du shopping en ligne. Mes amis diraient que je suis pétillant, enjoué, très motivé, incroyablement loyal et toujours prêt à donner un coup de main.

Instagram : @katee_hastings

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