Matt Spooner

Jeg har skiftet skrivebordet til en bænk og computerskærme til rengøring, og jeg ELSKER det! Jeg er allermest glad, når jeg bevæger mig, og derfor er fitness så vigtig en del af mit liv. En ivrig udholdenhedscyklist og nu gruppe fitnessinstruktør, intet løfter mig mere end at skubbe folk til deres grænser i Red Room, så tag fat i dine vægte, få adrenalinen pumper og lad os gå.

Jeg er en niveau 3 kvalificeret personlig træner, oprindeligt fra Somerset. Hvis jeg ikke er i  red room du vil sikkert fange mig på en udholdenhedscyklus eller rasle lidt op god grab!

Jeg valgte fitness, da intet andet i verden får mig til at føle mig mere levende! Ikke noget slår adrenalinen, endorfinerne og den energi, det skaber... ingen gør det bedre end Barrys! Jeg gør dette, fordi jeg ønsker, at alle skal opleve forandringerne både fysisk og mentalt, som træningen medfører. Selvtilliden, svindlen og humør boost.