Tia Watson

Jag coachar med en lekfull och energisk stil som handlar om att tänja på dina gränser. Mina sessioner är utformade för att vara elektrifierande och lite tuffa, och kombinerar uppmuntrande sekvenser med konstant uppmuntran så att du håller dig i form från början till slut. Förvänta dig helkroppsträning som utmanar dig mentalt lika mycket som fysiskt, till ett soundtrack som håller energin hög och tempot obevekligt.

Jag fokuserar på att skapa en atmosfär där du kan släppa taget, komma in i den där sorglösa, adrenalinfyllda inställningen och överraska dig själv med vad du är kapabel till. Det är inte bara ett träningspass – det är en känsla, en utlösning och en chans att bygga upp ett riktigt självförtroende genom rörelse.

Instagram: @tia.runs

Boka nu