Stefan Lyons

Tre ord för att beskriva min undervisningsstil skulle vara tydliga, utmanande och upplyftande. Mina lektioner har hög energi och framförallt roliga så du kan förvänta dig ett dynamiskt och välplanerat pass som inte bara utmanar ditt sinne/kropp, utan också är vettigt och flyter ihop. Min favoritdag i veckan är fredag ​​FULL BODY, och min favoritgenre för spellistan är house-hop och EDM-mixar!

På ett personligt sätt kan jag inte leva utan katter, jag är den ursprungliga kattpappan! My guilty pleasure är att inte lämna soffan på söndagar under NFL-säsongen... Mina vänner skulle säga att jag är balanserad, seriös, omtänksam och till och med intensiv när jag behöver det, men lätt och rolig för det mesta.

Instagram: @Stefon.Lyons