Om oss

Lär känna mig

Jag bidrar med styrkefokuserad, resultatinriktad och uppmuntrande energi till varje klass – tänk lättsamma, inkluderande vibbar med precis tillräckligt med kaos för att hålla det roligt. Som en sydafrikansk före detta professionell rugbyspelare och 7-faldig omslagsmodell för International Men's Health, blandar jag expertcoachning med tunga taktslag och kristallklara instruktioner (eftersom gissning inte är en träningsstil). Jag vill att du ska överraska dig själv varje gång du kliver in i... Red Room.

Min fitnessresa började när mina "soloträningspass" av misstag förvandlades till en grupp på tio personer som tränade med mig dagligen ... det var då jag insåg att jag är menad att motivera, utbilda och uppmuntra människor att visa upp sin egen storhet – och kanske till och med njuta av kampen längs vägen. 

Instagram: @Hendrik.Hoogen

Boka nu

Kom igång

Boka nu