Första Barrys klass

Se den här sammanfattningen innan din första Barry's RUN x LIFT-klass

• Tveka inte, kom 15 minuter för tidigt till lektionen. Det kommer att ge oss tid att gå igenom hur allt fungerar så att du känner dig förberedd. 
• Se till att du checka in i receptionen minst 5 minuter innan klassen börjar, om inte kan din plats ges bort.
• Instruktören kommer att ge dig en sammanfattning av övningarna. Kom ihåg - du har alltid möjlighet att ändra. Var inte nervös! Du är ansvarig.
• Ta med kläder du kan bli svettig och skor du kan springa i! Vi tillhandahåller skåp (med lås) samt svetthanddukar för klass och duschhanddukar för efter.
• Återfuktning är viktigt! Alla studior har vattenflaskor att köpa och påfyllningsstationer tillgängliga. De flesta studior har en Fuel Bar där du förbeställ din Fuel Bar shake innan lektionen så den är redo för dig när du är klar!