Maya Monza

Tre parole per descrivere il mio stile di insegnamento sarebbero motivanti, vivaci e incoraggianti. Le mie lezioni sono atletiche e potenzianti, quindi puoi aspettarti che io creda che il fitness non riguardi solo un bell'aspetto: si tratta di sentirsi forti, sicuri di sé e potenziati. Che tu sia un atleta esperto o un principiante che sta appena iniziando il tuo percorso di fitness, sono qui per supportarti in ogni fase del percorso. Il mio giorno preferito della settimana è mercoledì CHEST, BACK, ABS e il mio genere di playlist preferito è aspettarsi un po' di tutto, dall'EDM, all'Hip Hop, ai Millennial Pop Remixes! Sono stata una cheerleader competitiva per 10 anni e mi diverto ancora a curare playlist piene di energia che ti permettano di sentirti connesso e motivato dalla musica. È più che corse e sprint, ma un'opportunità per uscire dalla tua testa ed entrare nel tuo corpo.

Su una nota personale, non posso vivere senza CARBS e il mio piacere colpevole è In n Out drive through subito dopo un allenamento. Io e i miei amici di solito sorseggiamo margarita piccanti après sweat, su una barca, o esploriamo Little Italy dopo il Red Room.

 Instagram: @mayamonza

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