Francesco Colmont

Ho iniziato a dedicarmi al fitness professionalmente quando avevo 30 anni. Una volta iniziato non potevo tornare indietro. Sono diventato dipendente dal movimento e ho iniziato a imparare e a praticare diverse discipline che sfidavano il mio corpo a muoversi in modi diversi e a diverse intensità. Sono stato un sollevatore di pesi per tutta la vita, ma ho giocato con i kettlebell, praticato yoga e Animal Flow, completato un mezzo IronMan e giocato con molti altri sport diversi che in un modo o nell'altro sviluppano un aspetto diverso del fitness.

Tre parole per descrivere il mio stile di insegnamento sarebbero motivante, responsabilizzante e affidabile. Due parole per descrivere le mie lezioni sarebbero stimolanti e rinvigorenti. Il genere della mia playlist preferito è l'elettronica. I clienti possono aspettarsi che i loro muscoli bruceranno, il cuore batterà forte e un allenamento cardio divertente ma intenso; tutto in sincronia con la musica.
I miei amici lo descriverebbero attento, compassionevole, sorridente, empatico, positivo, con i piedi per terra ed energico. Il mio giorno preferito della settimana per seguire le lezioni è il fine settimana, tutti sono di umore migliore.

Instagram: @fcolmont

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