LE MEILLEUR ENTRAÎNEMENT AU MONDE™ SUR UN VÉLO
Entraînement de force à haute intensité
Séquences cardio d'entraînement par intervalles
Meilleurs instructeurs de classe
Listes de lecture épiques
RIDE
50 % DE CARDIO À FAIBLE IMPACT SUR LE VÉLO
LIFT
50 % DE MUSCULATION AU SOL
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NOUVEAU DU MEILLEUR ENTRAÎNEMENT AU MONDE
RIDE x LIFT PAR BARRY'S
QU'EST-CE QUE RIDE x LIFT
La dernière innovation de Barry utilisant la formule gagnante du meilleur entraînement au monde™. RIDE x LIFT est un cours de 50 minutes proposant un entraînement par intervalles de haute intensité (HIIT) sur un vélo d'intérieur en alternance avec un véritable entraînement de force avec des poids lourds au sol.
OFFRES D'INTRO-RIDE
65 $ PACK DE 3 DÉMARREURS RIDE
Vos 3 premiers cours RIDE x LIFT pour seulement 65$ !
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Une semaine de cours RIDE x LIFT pour seulement 95$.
QFP
DES QUESTIONS?
Qu'est-ce que le RIDE x LIFT de Barry ?
La toute dernière innovation de Barry utilisant la formule gagnante du meilleur entraînement au monde™. Barry's RIDE x LIFT est un cours de 50 minutes proposant un entraînement par intervalles à haute intensité (HIIT) sur un vélo d'intérieur associé à un entraînement de force traditionnel au sol. Si vous êtes déjà allé chez Barry, imaginez remplacer le tapis roulant par un vélo et vous avez l'image.
Dans quels studios RIDE x LIFT est-il proposé ?
Barry's RIDE x LIFT est actuellement proposé dans notre nouveau studio de West Hollywood et notre studio de Chelsea à New York. Restez à l'écoute pour plus d'emplacements !
Est-ce que j'irai bien si je suis débutant ?
Nous accueillons les débutants et en rencontrons beaucoup chaque jour ! Si c'est votre première fois, nous nous occuperons de vous dans n'importe quelle classe que vous choisirez. Les cours de Barry sont créés pour que vous vous mettiez au défi - vous pouvez définir votre propre niveau de vitesse et choisir la lourdeur de vos poids, en fonction de votre expérience.
La programmation à l'étage coïncide-t-elle avec les jours de la semaine dans le Red Room?
Oui, les jours de la semaine à l'étage seront les mêmes chez Barry's RIDE x LIFT. Lundi - Bras et abdominaux, mardi - Corps entier (concentration inférieure), mercredi - Poitrine, dos et abdominaux, jeudi - Abdos et fesses, vendredi - Corps total, samedi - Corps complet (concentration supérieure), dimanche - Corps total.
Puis-je utiliser mon abonnement ou mes forfaits de cours pour les cours RIDE x LIFT ?
Oui, vous pouvez utiliser n'importe quel crédit de cours à Los Angeles pour notre studio Weho. Inscrivez-vous sur la liste pour être le premier informé des exclusivités des manèges.
Existe-t-il des chaussures spéciales pour Barry's RIDE x LIFT ?
Oui! Nous proposons des chaussures de location Shimano que vous pouvez utiliser sur le vélo et pour l'entraînement au sol (pas de perte de temps à changer de chaussures !). Si vous apportez vos propres chaussures de spinning, nos vélos acceptent les clips SPD et LOOK DELTA, mais n'oubliez pas vos baskets pour la partie sol.
Puis-je choisir si je commence sur le vélo ou sur le sol ?
Oui, vous pouvez choisir votre point de départ lorsque vous réservez votre cours.