Sergio Antonio

Stimulante, encourageante et valorisante, je crée une expérience d'entraînement ciblée et motivante, conçue pour vous accompagner à votre rythme et vous aider à vous dépasser. Grâce à une programmation réfléchie, un coaching personnalisé et des playlists électro dynamiques, chaque séance est pensée pour solliciter à la fois le corps et l'esprit. Mes cours du mardi, axés sur le renforcement du bas du corps et la précision, vous permettent de développer votre force et de vous sentir pleinement épanoui(e).

En dehors du studio, je suis réfléchie, attentionnée et souvent plongée dans l'analyse, surtout lorsqu'il s'agit du Concours Eurovision de la chanson. Originaire de São Paulo, au Brésil, j'apprécie les plaisirs simples de la vie, qu'il s'agisse de passer du temps avec mon chien ou de savourer des biscuits Tim Tam. Cet équilibre entre le souci du détail, l'attention et l'énergie se reflète dans tout ce que j'entreprends.

Instagram : @the.serg_

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