Instructeur de conditionnement physique : Sara Pro.

Nous connaitre

Apprendre à me connaître

Trois mots pour décrire mon style d'enseignement seraient énergique, stimulant et très épicé. Qu'il s'agisse du rythme ou de ma motivation, nous travaillerons DUR, soulèverons LOURD et sprinterons RAPIDEMENT ! Vous quitterez mes cours trempés de sueur et vous sentirez comme une bête absolue !

Ensemble, nous surmonterons les défis, dépasserons les limites et atteindrons des objectifs que vous n'auriez jamais cru possibles. Mon jour préféré de la semaine est le mardi FULL BODY – LOWER BODY FOCUS et vous pouvez vous attendre à entendre les rythmes de Deep House et Rave Cave. Faisons la fête!

Sur une note personnelle, je ne peux pas vivre sans clés acides (les géantes) et j'ai revu The Office 1 million de fois. Mes amis diraient que je suis une personne authentique, positive et énergique qui ne recule jamais devant un défi. Comme faire 12 heures de burpees ? OUI – j’ai un record du monde Guinness pour le prouver ! Venez rejoindre la Burpee Queen dans le Red Room dès aujourd’hui.

Instagram : @sara.prooo

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