Instructeur de conditionnement physique : Lexi Jourden

À propos

Apprendre à me connaître

Trois mots pour décrire mon style d'enseignement seraient inspirant, honnête et inclusif. Mes cours sont efficaces et amusants. Ma passion et mon but dans la vie est d'aider les autres à trouver la joie du mouvement. La joie est essentielle à une performance optimale, c'est pourquoi dans mes cours, nous travaillons dur et jouons plus fort. Mon jour préféré de la semaine est le dimanche FULL BODY et le genre de playlist que je préfère sont des chansons qui me mettent dans mes sensations mais qui ont des rythmes incroyables.

Sur une note personnelle, je ne peux pas vivre sans set actif et mon plaisir coupable est Survivor. Mes amis me décriraient comme une girly sympathique et passionnée, sans aucun filtre, et la hype-woman ultime.

Instagram : @lexijourden

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