Kirstin Mobley

Trois mots pour décrire mon style d'enseignement seraient énergique, motivant et inspirant. Mes cours sont amusants et transformationnel, vous pouvez donc vous attendre à un cours électrisant qui vous poussera au-delà de vos limites. Sur une bande-son entraînante, chaque mouvement est alimenté par une énergie contagieuse et mes encouragements indéfectibles. Des mouvements de puissance explosifs au travail de base ciblé, chaque exercice est conçu pour libérer l'athlète qui sommeille en vous et renforcer la résilience. L'atmosphère est électrique, chaque participant se nourrissant de la volonté collective de donner le meilleur de lui-même. Vous repartirez trempé de sueur, renforcé et prêt à relever n'importe quel défi avec une confiance retrouvée. Mon jour préféré de la semaine est Lundi BRAS ET ABDOS et ma playlist est un mélange de Club de Jersey et musique House.

Sur un plan personnel, je ne peux pas vivre sans liberté et mes plaisirs coupables sont les Strawberry Sour Patch Kids et le Cherry Coke Zero. Mes amis me décriraient comme « BIG KAY » et non comme la Petite. J'ai une Grande Énergie et un Grand Cœur qui vont avec.

Instagram : @callmebigkaaye

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