Francisco Colmont

Je me suis lancé dans le fitness professionnellement dans la trentaine. Une fois que j’ai commencé, il n’y avait plus aucun retour en arrière. Je suis juste devenu accro au mouvement et j'ai commencé à apprendre et à pratiquer différentes disciplines qui mettaient mon corps au défi de bouger de différentes manières et à différentes intensités. J'ai été haltérophile toute ma vie, mais j'ai joué avec des kettlebells, pratiqué le yoga et le flux animal, complété un demi-IronMan et pratiqué de nombreux autres sports différents qui, d'une manière ou d'une autre, développent un aspect différent de la forme physique.

Trois mots pour décrire mes styles d'enseignement seraient motivant, responsabilisant et fiable. Deux mots pour décrire mes cours seraient stimulants et revigorants. Mon genre de playlist préféré est électronique. Les clients peuvent s'attendre à ce que leurs muscles brûlent, que leur cœur batte et qu'ils suivent un entraînement cardio amusant mais intense ; le tout au rythme de la musique.
Mes amis les décriraient attentifs, compatissants, souriants, empathiques, positifs, terre-à-terre et énergiques. Mon jour de la semaine préféré pour suivre des cours est le week-end, tout le monde est de meilleure humeur.

Instagram : @fcolmont

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