À propos

Apprendre à me connaître

Je crois que la direction est plus importante que la vitesse. Dans mes cours, l'important n'est pas la vitesse, mais le mouvement intentionnel, la précision de la posture et l'effort jusqu'à la récupération. J'adore l'endurance, qu'elle soit lente ou rapide, du moment qu'on ne lâche rien. Attendez-vous à des rythmes house percutants, parfois des remixes entraînants, et un coaching encourageant, dynamique et un brin direct.

Instagram : @asmaoabbasi

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