mike espinosa

He usado muchos sombreros y soy bueno en muchas cosas diferentes. Comencé mi carrera en la música, la escritura y la danza, pero finalmente encontré mi vocación en el acondicionamiento físico y la motivación. Primero obtuve la certificación de condición física como un desafío personal. Terminé perdiendo 30 libras, mientras ganaba músculo y fuerza en el camino. Rápidamente me di cuenta de que podía hacer una carrera ayudando a otros a alcanzar sus objetivos de acondicionamiento físico.

Mis clases son enérgicas, divertidas e intensas. Me esfuerzo por empujar a las personas fuera de su zona de confort, subiendo 5 libras o agregando .5 extra a un sprint. Mi perspectiva es esta: si puedo elevar tu pensamiento, puedo ayudarte a lograr lo imposible.

Encuéntrame en IG @mikemethod

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