el instructor de barry, jeffrey langewisch, con una camiseta sin mangas negra
el instructor de barry, jeffrey langewisch, con una camiseta sin mangas negra
el instructor de barry, jeffrey langewisch, con una camiseta sin mangas negra

Acerca de

Llegar a conocerme

La actividad física siempre ha sido una parte central de mi vida, ya que inspira la sinergia del cuerpo y la mente. Crecí jugando deportes de equipo como el fútbol y participé en deportes individuales como el atletismo. Después de graduarme de la universidad, comencé mi carrera de tiempo completo en fitness como entrenador personal. Barry's fue una combinación natural que combinó valores importantes para mí; trabajo en equipo, trabajo duro y confianza en uno mismo. Siempre puedes llegar más lejos con el apoyo de los demás y la clase se siente como un equipo porque damos y recibimos energía unos de otros, mientras nos esforzamos al máximo. Es como un escape del 'mundo real', donde a menudo nos sentimos tan definidos en nuestras vidas. Es increíble lo que es posible una vez que rompes viejas barreras mentales y físicas, y en mis clases, ¡tenemos la oportunidad de hacerlo!

Búscame en IG @jeffjeff_fit

RESERVARME

El norte de California

FiDi, Marina


Estilo de musica

Música electrónica, remezclas, pop


Mantra

Puedo hacer más de lo que creo que puedo


Placer culpable

64%-77% chocolate negro (soy particular)