Frances Dilone

Tres palabras para describir mi estilo de enseñanza serían empoderador, intencional y dinámico. Mis clases son motivadoras y desafiantes en todos los sentidos, así que puedes esperar mucha energía, un entrenamiento sólido y un espacio donde tanto principiantes como expertos pueden prosperar. Mi día favorito de la semana es el martes: CUERPO COMPLETO - CENTRO DE LA PARTE INFERIOR DEL CUERPO, y el género de mi lista de reproducción favorita son himnos y temas de fondo que no sabías que necesitabas.

En lo personal, no puedo vivir sin cafeína y mi placer culpable son los realities: soy un gran fan de Love Island UK. Mis amigos dirían que soy un espresso doble: tan fuerte que te deja sin aliento, pero tan dulce que te hace querer volver.

Instagram: @francesdilo

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