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NUTRICIÓN

Après Sprint: endulza la temporada

Festivo sin esfuerzo, con la misma composición macronutricional para ayudarte a alcanzar tus metas dentro y fuera de la Red Room. Consulta nuestro menú de invierno durante toda la temporada.

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root

Todas las vibraciones acogedoras, con toda la fibra y vitaminas para apoyar la salud intestinal.

Ingredientes: Leche de almendras sin azúcar, proteína vegana de vainilla, boniato, copos de avena, pimienta de Jamaica, canela, mezclado con hielo

Sabe a: Una avena elevada durante la noche

Cuándo pedirlo: Después de su clase de la mañana para una comida después del entrenamiento que mantendrá el subidón del Red Room. 

Información nutricional:

Calorías: 280

Fat: 7g

Proteína 14g

Carbohidratos: 40

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Ponche de huevo 

Contiene tremella y melena de león, ambos hongos que contribuyen a una piel radiante y una salud cerebral. una dosis de estos elixires al día contribuye a un bienestar más pacífico y a la adaptación al estrés cotidiano.

Ingredientes: Leche de almendras, chai elixir, proteína de clara de huevo, canela, licuado con hielo.

Sabe a: Lo real, sin culpa aunque

Cuándo pedirlo: de camino a la hora previa al juego para tu hora feliz

Información nutricional:

Calorías: 174

Fat: 3g

Proteína: 24g

Carbohidratos: 11 g

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Chocolate no tan caliente 

El post-entrenamiento perfecto que no solo te ayudará a recuperarte sino a satisfacer tu gusto por lo dulce. Esta mezcla de adaptógenos está llena de súper hierbas, el cacao más crudo y puro, e incluye un adaptógeno antienvejecimiento, antiinflamatorio y rico en hongos. 

Ingredientes: Leche de almendras, elixir de cacao en polvo, pizca de menta, servido con hielo

Sabe a: una empanada de menta

Cuándo pedirlo: Cuando quieres ser travieso pero en realidad eres bastante agradable

Información nutricional:

Calorías: 174

Fat: 3g

Proteína: 24g

Carbohidratos: 11 g

Nota: No consumir en caso de embarazo o lactancia.

 

Matcha

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Nunca podrás ver un matcha latte igual. 

Ingredientes: Leche de almendras, polvo de elixir de matcha, pizca de menta, servido con hielo  

Cuándo pedirlo: cuando un café simplemente no es suficiente.

Información nutricional:

Calorías: 69

Fat: 4g

Proteína: 1g

Carbohidratos: 6 g

Nota: No consumir en caso de embarazo o lactancia.

Saludos, familia.

 

Publicado por Barry's en NUTRITION el 21 de diciembre de 2019

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