Om os

Lidt om mig

Jeg bringer en bevidst, støttende og styrkende coachingstil til hver klasse, med fokus på at hjælpe dig med at føle dig stærk, selvsikker og dygtig, hver gang du træder ind i rummet. Mine sessioner er energiske og strukturerede og designet til at opbygge både fysisk styrke og mental selvtillid, samtidig med at de holder dig engageret fra start til slut. I mine onsdagstimer i bryst, ryg og mavemuskler kan du forvente målrettet programmering, klar vejledning og en atmosfære, der presser dig, samtidig med at du føler dig fuldt støttet.

Uden for Red RoomJeg er en person, der møder op konsekvent med god energi, drive og et smil – uanset om det er i min egen træning eller i hverdagen. Jeg elsker at holde tingene simple og drevet af de små ting, som en Diet Coke og La Gourmand Cookies, og jeg bringer den samme jordnære, optimistiske energi ind i alle de timer, jeg underviser i. Med base i Toronto handler det for mig om at skabe et rum, hvor folk føler sig set, støttet og motiveret til at komme tilbage stærkere hver gang.

Instagram: Jordanjayjoseph

Book nu

Kom i gang

Book nu