Jeff Langewisch

Jeg er en energisk og opmuntrende fitnesscoach, der elsker at levere dynamiske, sjove og udfordrende træningspas, der holder folk motiverede fra start til slut. Mine sessioner – normalt placeret i EDM, pop og hiphop – handler om at udfordre grænser, samtidig med at jeg sørger for, at du føler dig støttet hvert skridt på vejen. Uanset om det er en helkropstræning om fredagen eller en hvilken som helst anden dag i ugen, bringer jeg en positiv, disciplineret og altid-på-farten-mentalitet med for at hjælpe dig med at fremstå som dit bedste jeg.

Uden for fitnesscentret kan jeg godt lide at holde mig aktiv med vandreture og holde tingene i balance med en simpel regel: Jeg kan spise takeaway, men jeg er nødt til at gå for at få det. Med base i NorCal forsøger jeg at leve den samme livsstil, som jeg træner – en livsstil, der er konsekvent, imødekommende og bygget op omkring at have det godt, mens man arbejder.

Instagram: @jeffjeff_fit

Book nu