Første Barrys klasse

Se denne oversigt før din første Barry's RUN x LIFT-klasse

• Vær venlig at ankomme 15 minutter før tid til klassen. Det vil give os tid til at lede dig igennem, hvordan alt fungerer, så du føler dig forberedt. 
• Sørg venligst for at du check ind i receptionen mindst 5 minutter før klasse starter, hvis ikke, kan din plads blive givet væk.
• Instruktøren vil give dig en oversigt over øvelserne. Husk - du har altid mulighed for at ændre. Vær ikke nervøs! Du har ansvaret.
• Medbring tøj du kan blive svedig og sko du kan løbe i! Vi sørger for skabe (med låse) samt svedehåndklæder til klassen og badehåndklæder til efter.
• Hydration er vigtigt! Alle studier har vandflasker til køb og genopfyldningsstationer til rådighed. De fleste studier har en brændstofbar, hvor du forudbestil din Fuel Bar shake før undervisningen, så den er klar til dig, når du er færdig!