ما هي لعبة Barry's RIDE x LIFT؟
أحدث ابتكارات باري التي تستخدم الصيغة الفائزة لأفضل تمرين في العالم™. Barry's RIDE x LIFT عبارة عن فصل مدته 50 دقيقة يقدم تدريبًا متقطعًا عالي الكثافة (HIIT) على دراجة ركوب الدراجات الداخلية مقترنًا بتدريب القوة التقليدي باستخدام الأوزان على الأرض.
كيف أقوم بإعداد دراجتي؟
سواء كنت تبدأ على دراجة أو على الأرض، يمكن لأحد أعضاء فريق الاستوديو مساعدتك في إعداد دراجتك. تأكد من أنك إذا بدأت على مكان على الأرض، فاسأل مسبقًا عن كيفية تغيير إعدادات الدراجة حتى تكون مستعدًا بمجرد بدء الفصل. يمكنك إدخال إعدادات دراجتك أدناه بمجرد تحديد تفضيلاتك، حتى تتمكن من الوصول إليها لجميع الفصول في المستقبل!
هل هناك حاجة إلى أحذية خاصة لفصول Barry's RIDE x LIFT؟
نعم! نقدم أحذية شيمانو للإيجار مقابل 3 دولارات. تم تصميم هذه الأحذية خصيصًا بحيث يمكنك التبديل من الأرض إلى الدراجات (والعكس صحيح) بسلاسة دون الحاجة إلى تبديل الأحذية. إذا كان لديك أحذية ركوب الدراجات الخاصة بك، فيمكنك ارتداؤها، ولكن يجب أن تكون متوافقة مع مسامير SPD لارتدائها على دراجاتنا.
أين يتم تقديم RIDE x LIFT؟
يتم تقديم Barry's RIDE x LIFT حاليًا في استوديو تشيلسي الخاص بنا في مدينة نيويورك وفي استوديو ويست هوليوود الرئيسي الخاص بنا!
هل سأكون بخير إذا كنت مبتدئًا؟
نرحب بالمبتدئين ونلتقي بالعديد منكم كل يوم! إذا كانت هذه هي المرة الأولى لك، فسنعتني بك في أي فصل تختاره. تم إنشاء فصول باري لتحدي نفسك، ولكنها قابلة للتنفيذ تمامًا. يمكنك تحديد سرعتك على دراجتك واختيار ثقل الأوزان، اعتمادًا على خبرتك.
هل يمكنني استخدام عضويتي أو باقات الفصل في صفوف RIDE x LIFT؟
نعم، يمكنك استخدام أي رصيد صف أو عضوية لفصول RIDE x LIFT.
هل لديك أي أسئلة لم نجيب عليها؟
تواصل مع الاستوديو الأقرب إليك والذي يقدم RIDE x LIFT، وسيكونون سعداء بمساعدتك!