تاي بارنيت

ثلاث كلمات لوصف أسلوبي في التدريس هي:مفصلة، ​​نشطة، ومحفزة. فصولي شاملة وحيوية. يمكنك أن تتوقع أن تشكل تماريني تحديًا جسديًا وعقليًا لك، ولكن يمكنك تحقيق ذلك وستغادر الفصل دائمًا وأنت تشعر وكأنك أنجزت شيئًا كبيرًا! أركز على تفاصيل كل تمرين لتحقيق أقصى استفادة من وقتك وجهدك. دعنا نعمل. يومي المفضل في الأسبوع هو الجمعة كامل الجسم، ونوع قائمة التشغيل المفضل لدي هو راب، أفروبيتس، بوب – أجواء رائعة.

على المستوى الشخصي، لا أستطيع العيش بدون بكرة الرغوة أو Theracane. متعتي المفضلة هي الشوكولاتة الداكنة والآيس كريم. يصفني أصدقائي بأنني جذابة وإيجابية ومتفهمة ومحفزة.

إنستاجرام: @mrholisticct