ستيرلينغ أردري-باتي

أُضفي على كل حصة جواً من الحيوية والتشجيع، فتوقعوا أن تواجهوا تحديات، وأن تتلقوا الدعم، وربما تضحكوا خلال الحصة. هدفي هو جعل الأمور ممتعة ومثيرة مع تشجيعكم على تحقيق أقصى استفادة من قدراتكم.

في أيام الثلاثاء، أقدم حصة تمارين شاملة للجسم مع التركيز على الجزء السفلي، على أنغام موسيقى الهيب هوب التي تحافظ على الحيوية طوال الحصة. أنا شغوفة بالموسيقى، والأجواء الإيجابية، وأحرص على تقديم أفضل ما لدي في كل مرة، سواء كنت أدرب أو أستمتع بتناول كعكة الجبن مع معجنات زبدة الفول السوداني بعد الحصة.

إنستغرام: @innergizex

احجز الآن