سارة برو.

ثلاث كلمات لوصف أسلوبي التدريسي ستكون حيوية وتمكينية ومشجعة. فصوصي حارة للغاية وتفوح منه رائحة العرق بشكل كبير لذا يمكنك أن تتوقع من الجميع في red room ليتم دفعها إلى أقصى حد لها! سواء كان ذلك هو انخفاض الإيقاع أو حافزي ، سنعمل بجد ، ونرفع ثقيلًا ونعدو سريعًا! أنا أتحدث عن بوبز الرأس وعرق الجبين والوجوه الغريبة (عند الرفع)! ستغادر دائمًا شعورًا أفضل مما كنت عليه عندما جئت. اليوم المفضل من الأسبوع هو يوم الثلاثاء كامل الجسم - تركيز أقل على الجسم ، ونوع قائمة التشغيل المفضل لدي هو Deep House & Disco - دعنا نحتفل! 

من الناحية الشخصية ، لا يمكنني العيش بدون المفاتيح الحامضة - الحجم العملاق وسعدتي بالذنب هي إعادة مشاهدة The Office x1000000. سيقول أصدقائي إنني شخص حقيقي وإيجابي وحيوي ولا يتراجع أبدًا عن التحدي. أعتقد حقًا أن أي هدف يمكن تحقيقه إذا وضعت عقلك عليه. مثل القيام 12 ساعة من تمارين بيربي؟ نعم - لديّ موسوعة غينيس للأرقام القياسية لأثبت ذلك!

تعال وانضم إلى Burpee Queen في red room اليوم! 

Instagram: @ sara.prooo