مدرب اللياقة البدنية: أنيليس جيل

من نحن

تعرف علي

ثلاث كلمات لوصف أسلوب التدريس الخاص بي ستكون مفعمة بالحيوية والمرح والصوت العالي. تتميز فصولي بالحيوية والديناميكية، لذا يمكنك أن تتوقع أن تشعر وكأنك تدخل وتخرج متعرقًا على أنغام مجموعة متنوعة من الموسيقى الممتعة التي تجعلك تشعر وكأنك قضيت 50 دقيقة في النادي في الساعة 6 صباحًا يوم الثلاثاء. اليوم المفضل لدي في الأسبوع هو الخميس ABS وASS، ونوع قائمة التشغيل المفضل لدي هو المنزل.

على الصعيد الشخصي، لا أستطيع العيش بدون كلابي، ومن دواعي سروري المذنب أن أتناول قطرات كبيرة من الإيقاع وشطيرة برجر بالجبن بعد التمرين. سيقول أصدقائي إنني مستعد لقضاء أفضل يوم على الإطلاق، كل يوم!

إنستاجرام: @com.anneliesegill