لقد بدأت في إعطاء الأولوية لصحتي منذ حوالي تسع سنوات. اعتدت أن أكون قادرًا على تناول ما أريده وأؤدي أداءً جيدًا ، لكن مع تقدمي في السن ، أدركت أن ذلك غير مستدام. أثر نظامي الغذائي السيئ على تعافي وصحة الأمعاء ومستويات طاقتي. بدأت في البحث بشكل مكثف عن العلم وراء التغذية وصحة الأمعاء واستعادة العضلات. هذا عندما وجدت فوائد CBD ، و adaptogens ، والمكملات العشبية.
بدأت على الفور في تطبيق هذه المكملات في روتيني اليومي ولاحظت تغييرًا في الطريقة التي أشعر بها. لقد تمكنت من الحفاظ على أسلوب حياتي النشط للغاية. أشعر أنني بحالة جيدة بعد التدريبات ، وأنا ممتن لأنني استيقظ كل يوم أشعر بنسبة 100٪.
لقد وجدت شعاع منذ حوالي عام ونصف. إنهم يصنعون مجموعة متنوعة من المنتجات التكميلية التي أحبها. كان أول منتج حصلت عليه منهم هو شريط بروتين Beam. أول شيء لاحظته هو المذاق - لقد أحببته. أنا الآن أستخدم ثلاثة من منتجاتهم يوميًا. كل صباح في مخفوق البروتين الخاص بي ، أقوم بإضافة 1 مل (1 قطارة) من زيت Beam CBD المسمى "The One" ، بالإضافة إلى 3 غرامات من "Clarity" (مزيج CBD + adaptogen الخاص بهم). بعد التمرين أو قبل النوم ، أستخدم مرهمًا موضعيًا مهدئًا بشكل مناسب يسمى "المثبت". يقوم "المثبت" بإصلاح أي عضلات قد تكون مشدودة أو مؤلمة.
أنا معجب كبير بالعلامة التجارية ومنتجاتها. كما هو الحال دائمًا ، قبل إضافة أي مكملات إلى نظامك الغذائي ، قم بأبحاثك عنها للتأكد من توافقها مع ما تحتاجه. ومع ذلك ، أخطط تمامًا لمواصلة استخدام خط إنتاج Beam يوميًا.
