المحفوظات تدريب القوة

قوة التدريب

القرفصاء، التجديف، الأرضية المزدوجة، الضغط على الصدر، أليكس سابوت، تدريب القوة

تدريب القوة ، طابق مزدوج ، ارفع ، إنجريد كلاي